SINNESRO
Släpp taget om dina rädslor.
Dina tvivel.
Släpp kampen du har inom dig.
Släpp alla dina bekymmer.
Andas ut.
Stilla ditt sinne.
Andas in.
Ta några djupa andetag.
Låt andetagen bli långa och fylla hela din kropp.
In och ut.
Långsamt.
Känn hur fridfullheten fyller din kropp.
Hur det känns att vara i din inre stillhet.
I ett tomrum av sinnesro och glädje.
Fortsätt andas djupt ned i magen.
Så länge du behöver det.
Ge dig själv sinnesro.
Med kärlek Ann
I dag tisdag finns jag Ann 202# på tarotguiderna.se kl 14-16.
Klicka här för att komma till min sida på tarotguiderna.se
Du är varmt välkommen med ditt samtal.
2 kommentarer
Sinnesroversen :
Gud ge mej KRAFT att acceptera det jag inte kan förändra.
MOD att förändra det jag kan och
FÖRSTÅND att inse skillnaden.
Tack Kristina! Så fint och bra. Tack för att du delar med dig. Stor kram från mig!